Etalagebenen klachten

Etalagebenen, het is een bekend probleem en veel mensen hebben er last van. Het komt vaak voor bij mensen tussen de 20 en 45 jaar, en de klachten die het met zich meebrengt zijn zeer uiteenlopend. Het hebben van
etalagebenen kan echt enorm irritant zijn, en natuurlijk is het buiten irritant ook nog eens behoorlijk pijnlijk.

Etalagebenen klachten doen zich vaak voor wanneer er een stuk gewandeld wordt, bijvoorbeeld wanneer mensen in een winkelstraat wandelen en ineens veel last krijgen van de benen. Vaak komt de pijn vanuit de kuiten,
en gaat deze weer over wanneer er een aantal minuten stilgestaan wordt. Doordat mensen vaak even stil gaan staan wordt deze ziekte etalagebenen genoemd, dit komt doordat mensen vaak stil gaan staan voor de etalage van een winkel.
 

Etalagebenen klachten zijn dus vaak klachten die voorkomen tijdens het lopen, en de problemen worden pas nog zorgelijker wanneer het ook voorkomt in de rustfase of wanneer het steeds langer gaat duren voordat de pijn
wegtrekt. Etalagebenen worden veroorzaakt door vernauwing in de slagaderen, en dit kan te maken hebben met de leeftijd en vele verschillende zaken zoals overgewicht, het eten van veel vet en diabetes. De klachten verschillen per persoon, maar over het algemeen komt de pijn vanuit de kuiten en trekt deze door naar de billen. De klachten worden op den duur erger, en het is dan ook belangrijk om er vroegtijdig iets aan te doen. 

Wat kan ik doen tegen etalagebenen klachten? 

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken te bedenken, en natuurlijk hebben etalagebenen bij iedereen een andere oorzaak maar een veelvoorkomende oorzaak is bijvoorbeeld roken, te weinig beweging en vet eten.
Dit zijn de meest voorkomende oorzaken, en het is dan ook raadzaam om te stoppen met roken, meer te bewegen en minder vet te eten om etalagebenen te voorkomen of wanneer u er al last van heeft de klachten op langere termijn te verminderen. Vraag om hulp bij de huisarts, deze kan u er verder mee helpen en ook op het internet is er meer informatie te vinden.